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Colágeno de tipo II para la salud articular: para quién es

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Colágeno de tipo II para la salud articular: para quién es

En este artículo analizamos los tres principales grupos de consumidores para los que las afecciones articulares son un gran problema. A continuación, analizamos cómo la aparición del colágeno de tipo II puede ayudarles a resolver sus problemas.

La salud de las articulaciones no es una preocupación exclusiva de las personas mayores. Muchos jóvenes también se interesan por su salud articular a largo plazo. En este artículo analizamos los tres principales grupos de consumidores para los que las afecciones articulares son un gran problema. A continuación, veremos cómo la aparición del colágeno de tipo II puede ayudarles a resolver sus problemas.

Las afecciones articulares suelen asociarse con el envejecimiento de la población. Sin embargo, muchas personas más jóvenes también se preocupan por su salud articular. Los dos grupos principales de esta categoría de jóvenes son los deportistas y las personas con sobrepeso.

Hoy en día, los suplementos de venta libre -que suelen ser una alternativa natural y más segura a la medicación a largo plazo para el dolor- son el enfoque común para apoyar la salud de las articulaciones.

Hasta hace poco, los suplementos más utilizados eran la glucosamina y la condroitina. Sin embargo, la aparición del «colágeno de tipo II» está cambiando la forma de enfocar los suplementos para la salud articular.

Antes de analizar qué es el colágeno de tipo II y el papel que desempeña en el organismo, consideremos los tres principales grupos de consumidores de salud articular y veamos los problemas a los que se enfrentan.

Los tres principales grupos de consumidores de salud articular

  • Personas de edad sana
  • Deportistas
  • Personas con sobrepeso

Personas de edad sana

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Ya es oficial. El mundo está envejeciendo. Tal y como informó Forbes, el número de personas mayores de 65 años en Estados Unidos superará, por primera vez en la historia, al número de niños de 5 años en el año 2020, lo que parece formar parte de una tendencia mundial más amplia.

Esta nueva generación de «envejecidos» se caracteriza por una conciencia educada sobre la importancia de los estilos de vida activos y la nutrición; es decir, la generación actual busca activamente formas de mejorar su salud para poder disfrutar de su vejez. Quieren permanecer activos todo el tiempo que puedan. Este tipo de consumidor se conoce como «healthy ager».

Sin embargo, esta concienciación viene acompañada de la dolorosa constatación de que, cuanto más viejo y más activo se es, más probable es que se desarrollen afecciones articulares. Y ahí está el problema: el propio proceso de envejecer y ser activo provoca un desgaste natural de las articulaciones, especialmente del cartílago.

Con este conocimiento, las personas que envejecen de forma saludable buscan activamente medidas preventivas para proteger su cartílago de la degradación.

Deportistas

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Este grupo de consumidores se ha ampliado considerablemente en los últimos años. Ya no es el coto de un público nicho. Los millennials están bien informados sobre temas de salud. Suelen amar el fitness. Este entusiasmo por ser activos ha contribuido a un aumento de personas que practican deporte de forma regular.

Sin embargo, es bien sabido que los deportistas son más propensos a sufrir afecciones articulares tempranas. Esto se debe a que los ejercicios pesados y repetitivos suponen una carga adicional para las articulaciones, lo que puede provocar rigidez articular, inflamación y degradación del tejido cartilaginoso.

Por ello, este grupo de consumidores busca activamente formas de apoyar sus articulaciones. Por ello, la nutrición deportiva se está expandiendo rápidamente, no sólo entre los atletas profesionales, sino entre la población en general, que es cada vez más activa para mantenerse en forma y saludable.

Personas con sobrepeso

En 2016, la Organización Mundial de la Salud informó que el 39% de los adultos tienen sobrepeso, lo que equivale a 1.900 millones de personas, de las cuales 650 millones son obesas. Y según Arthritis Research UK ser obeso significa que tienes catorce veces más probabilidades de desarrollar problemas de rodilla.

Es simple física. Cuanto más peso tenga que soportar la articulación, mayor será la tensión a la que estará sometida, lo que acabará provocando la degradación del cartílago y la inflamación. Se convierte en un círculo vicioso para las personas con sobrepeso. Quieren ser activas para perder peso, pero cuando se ponen en marcha, se producen molestias que pueden impedir que la persona sea más activa.

Por ello, este grupo de consumidores busca formas complementarias de apoyar la salud de sus articulaciones, lo que les permite salir, estar activos y alcanzar un peso saludable.

¿Qué es el colágeno de tipo II y qué función desempeña en el organismo?

El colágeno de tipo II es un tipo de proteína que sólo se encuentra en el tejido cartilaginoso. Forma parte de una matriz de fibrillas y fibras muy apretadas. Es la sustancia que da al cartílago su resistencia a la tracción y su elasticidad.

El cartílago es una parte importante de la funcionalidad de las articulaciones:

  • conecta los huesos
  • permite que el tejido soporte la tensión mecánica
  • actúa como amortiguador
  • actúa como lubricante permitiendo que los huesos conectados se muevan sin fricción

Así pues, el colágeno de tipo II es un componente clave de la salud articular.

¿Cómo pueden los suplementos de colágeno de tipo II contribuir a la salud de las articulaciones?

Tomado regularmente en dosis bajas, el colágeno de tipo II hidrolizado puede reducir la inflamación de las articulaciones y promover la lubricación, lo que ayuda a proteger el cartílago de la degradación, prolongando así su durabilidad. También puede ayudar a reducir la inflamación sinovial en la articulación de la rodilla.1

Para las personas que ya padecen afecciones articulares, añadir colágeno de tipo II a su régimen puede ayudarles a reducir la inflamación y la rigidez, lo que a su vez significa menos molestias y más movilidad.

Y para aquellos consumidores preocupados por su salud que buscan soluciones preventivas, puede ayudarles a mantener una buena salud articular durante toda su vida.

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En conclusión

La ciencia es prometedora. El colágeno de tipo II está emergiendo como un ingrediente de próxima generación para los fabricantes de suplementos naturales para la salud de las articulaciones. Esto significa que la industria está mejor situada para ayudar a los tres principales grupos de consumidores a resolver sus problemas.

  1. Para los que envejecen con salud, significa que pueden disfrutar de envejecer sin la carga de una mala salud articular.
  2. Para los deportistas, un cartílago mejor lubricado significa un mayor rendimiento, un tiempo de recuperación más rápido y un desarrollo más veloz. También puede ayudarles a mitigar los factores de riesgo (en términos de salud articular) asociados a la actividad deportiva intensa.
  3. Para las personas con sobrepeso significa menos rigidez y molestias, y una mejor movilidad, lo que les permite ser más activos y reducir su peso hasta un nivel saludable, protegiendo al mismo tiempo sus articulaciones a largo plazo.

Descubra más sobre los beneficios del colágeno de tipo II aquí.

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