Peptan Runners: Enganchados a correr | Paula Rossi

En cuanto oí hablar del programa Peptan Runners, quise participar. Antes, sólo había caminado; nunca había hecho nada parecido a un entrenamiento serio para correr. Así que la idea de desafiarme a mí misma, además de mejorar mi salud y mi forma física, me pareció una obviedad.

Paula Rossi, asistente de contabilidad en Rousselot Brasil

Desafiándome a mí misma

En cuanto oí hablar del programa Peptan Runners, quise participar. Antes, sólo había caminado; nunca había hecho nada parecido a un entrenamiento serio para correr. Así que la idea de desafiarme a mí misma, además de mejorar mi salud y mi forma física, me pareció una obviedad.

En la calle por la noche

Ahora estoy enganchada. Corro 2 ó 3 veces por semana, ya sea solo en la calle o en el gimnasio. Lo que más me gusta es correr por la calle de noche, pero también me entusiasma la idea de correr por la playa, aunque todavía no lo he probado. Mi carrera favorita hasta ahora ha sido la Carrera Nocturna de Campinas: Me encantó el ambiente y la atmósfera, y se podía sentir la energía de los corredores, ¡muy animada!

Superar las barreras

Para mí, correr es un proceso de aprendizaje constante. Siempre podemos mejorar, aprender nuevas técnicas, y requiere mucha práctica y disciplina. A través de todo eso, y participando en competiciones y carreras, podemos romper barreras y alcanzar nuevas metas. Además, es muy importante para la salud del cuerpo y la mente.

Lo que Peptan Runners me da

El programa Peptan Runners me ha aportado mucho. Puedo ver una clara mejora en mi fuerza muscular y capacidad respiratoria. Gracias a su organización, podemos participar en algunas carreras geniales y únicas al menos 12 veces al año. Y también he hecho nuevos amigos, ya que podemos conocer a gente de la empresa que de otro modo no veríamos mucho. Ha sido muy valioso y estoy emocionada por ver lo que nos espera en el futuro.