Peptan Runners : La course à pied me donne un sentiment de liberté | Dyane

J'adore courir. La course est ma thérapie. Quand j'y vais, je peux éteindre tout le reste. Cela me donne un sentiment de liberté.

DYANE PARENTE, ANALYSTE COMPTABLE CHEZ ROUSSELOT BRAZIL :

Ce que la course à pied signifie pour moi

J’adore courir. La course est ma thérapie. Quand j’y vais, je peux éteindre tout le reste. Cela me donne un sentiment de liberté. Elle m’a fait quitter ma zone de confort, rencontrer de nouvelles personnes et collectionner les médailles. Dans l’ensemble, la course à pied a fait de moi une meilleure personne, tant physiquement que mentalement.

Dépasser ses limites

Depuis que j’ai commencé à courir davantage, maintenant deux ou trois fois par semaine avec des amis, je me suis rendu compte que je pouvais aller plus loin, dépasser mes limites et devenir une personne meilleure et en meilleure santé chaque jour. La course à pied m’aide à me détendre et à améliorer mon attention et ma concentration.

Souvenirs inoubliables de course à pied

Ma meilleure expérience de course à pied a été, sans conteste, l’ultra-marathon Bertioga Maresias, sponsorisé par le programme Peptan Runners. Bien que la course de rue soit ma partie préférée du programme, cette course s’est démarquée. Courir sur la plage était absolument sensationnel : courir au bord de la mer est une expérience si merveilleuse qu’elle ne peut être mise en mots – c’était tout simplement inoubliable ! J’ai hâte de courir à nouveau cette course.

Pourquoi je cours
J’ai lu récemment quelque chose qui résume parfaitement ma relation avec la course à pied : on y disait que les coureurs sont fous, qu’on se réveille aux aurores, dans le noir et le froid, juste pour s’entraîner ; on court des dizaines et des dizaines de fois lors des courses, et même si on ne gagne pas, on fête quand même chaque événement. Pour moi, c’est ça l’esprit de la course à pied : courir pour le plaisir, pour l’amour de la course et pour notre bien-être. Mon objectif est de ne jamais cesser de courir, et c’est ainsi.