CAFÉ À PROVA DE BALA COM UM PONTAPÉ DE COLAGÉNIO!

À procura de um impulso energético no início da manhã? Esta receita de café com óleo de coco* tem tudo o que precisa para uma bebida de pequeno-almoço: é deliciosa e repleta de benefícios para a saúde.

Com óleo de coco e peptídeos de colagénio Peptan, este café de baixo teor de carboidratos, amigo do keto, irá certamente mantê-lo energético e alerta.

Como fazer

Para fazer esta guloseima, basta misturar todos os ingredientes durante 5 segundos e apreciá-los quentes!

• 5 a 10g de óleo de coco
• 10 a 20g de peptídeos de colagénio Peptan
• ½ uma colher de chá de stevia
• 1 caneca de café e água

Benefícios

Esta simples caneca de café oferece poderosos benefícios para a saúde. O óleo de coco fornece ácidos gordos, como os triglicéridos de cadeia média (MCTs). Peptan oferece uma gama de benefícios para a saúde, desde a recuperação do exercício até à beleza da pele. Num estudo publicado, o Peptan demonstrou ser altamente biodisponível, o que significa que estes peptídeos de colagénio têm uma excelente digestibilidade e são absorvidos eficientemente pelo organismo. Os peptídeos de colagénio são estáveis tanto nas bebidas quentes como nas frias, pelo que se pode sempre adicionar gelo num dia quente de Verão!

Facto engraçado: o óleo de coco é tão versátil que não é usado apenas como ingrediente. Pode ser usado para cuidados da pele, cuidados com o cabelo, e até como desodorizante natural!

Quebre o molde da sua rotina matinal diária e desfrute de um café de coco com Peptan – uma forma perfeita de começar o seu dia em alta!

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*Receita desenvolvida pelo embaixador Peptan Rémi Blanchard