您在寻找一种豪华的、充满健康益处的乳状饮料吗?如果是这样,那么这就是你的食谱:用可可粉和Peptan胶原蛋白肽制成的丰盛的热巧克力*。
如果你正在寻找一种饮料来温暖你的身体和心灵,这种低碳水化合物的饮料结合了可可粉的营养成分,胶原蛋白肽的好处,以及经典热巧克力的甜蜜奢华。
如何制作
要制作这种饮料,只需将所有物品混合在一起5秒钟。
- 2茶匙重奶油
- 10到20克的Peptan胶原蛋白肽
- 1勺可可粉
- 2茶匙枫树糖浆
- 1杯牛奶
效益
最近的可可热潮不是没有原因的。首先,这种成分富含纤维和钾,可以促进健康消化。它也是铁、蛋白质和镁的一个重要来源。当然,还有Peptan的众多健康益处,通过口服补充已被证明是有效的。
用这种无负罪感的热可可饮料安顿下来,是酮症患者的理想选择。或者尝试通过添加一些咖啡或黄油来调剂配方。
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*由Peptan大使Rémi Blanchard开发的食谱
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