ENCUENTRA TU FUERZA INTERIOR

Durante siglos, el poder del colágeno para embellecer desde dentro no ha tenido rival. Aparte de ser un componente fundamental de la piel, el colágeno también desempeña un papel muy importante en el sistema musculoesquelético. Este artículo subraya la importancia del colágeno para la movilidad y el rendimiento deportivo y cómo contrarrestar el progresivo declive del colágeno que se produce con la edad con los péptidos de Colágeno Peptan^®, para mantener una vida sana y activa y potenciar la fuerza interior.

COLÁGENO: EL PEGAMENTO DEL CUERPO HUMANO

El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y el principal componente estructural del tejido conectivo que sostiene y protege los órganos. El colágeno está por todo el cuerpo, desde las células de la piel y los vasos sanguíneos, hasta todas las partes que forman el sistema musculoesquelético: tendones, ligamentos, cartílagos, músculos y huesos.

Sin embardo, la producción de colágeno desciende con los años y también dependiendo del estilo de vida y la exposición a los rayos UV y la contaminación. Esta disminución del colágeno afecta a nuestros cuerpos de distintas maneras. La piel, por ejemplo, se deshidrata y pierde densidad y aparecen signos visibles del envejecimiento como líneas de expresión y arrugas. Los músculos se debilitan y pierden facultades, lo que afecta al equilibrio, la marcha y a la movilidad en general. El desgaste de los cartílagos de las articulaciones provoca molestias. Además, con la edad los huesos se debilitan y se vuelven más frágiles y quebradizos. Resumiendo, la pérdida de colágeno debilita el sistema musculoesquelético, lo que hace que sea más difícil llevar una vida activa y aumenta el riesgo de sufrir fracturas y lesiones musculares.

Para investigar los efectos de los péptidos de colágeno en el sostén de nuestro cuerpo y nuestra fuerza interior Rousselot llevó a cabo varios estudios científicos para entender los mecanismos y cómo los suplementos de péptidos de colágeno pueden ser beneficiosos para la salud.

¿Cómo funcionan los suplementos de colágeno?

Los péptidos de colágeno se obtienen mediante un proceso cuidadosamente diseñado llamado hidrólisis que corta el colágeno en trozos más pequeños, lo que permite que sean mejor absorbidos por la pared intestinal. Cuando los péptidos de colágeno pasan al torrente sanguíneo pasan a ser biodisponibles ^[1]_.

Los péptidos de colágeno son absorbidos bien como aminoácidos libres o como péptidos. Esto es posible porque los péptidos de colágeno son ricos en hidroxiprolina, un aminoácido que forma conexiones estables con otros aminoácidos. Como estas conexiones son muy resistentes a la actividad de las enzimas digestivas, los aminoácidos se mantienen unidos durante la digestión en forma de péptidos.

 ¿Qué papel desempeñan la biodisponibilidad y la bioactividad para potenciar la fuerza interior?

Además de ser absorbidos y hacerse biodisponibles, los péptidos de colágeno también son bioactivos. La bioactividad es el efecto que tiene un nutriente sobre el funcionamiento de un tejido (también llamado efecto mensajero). En el caso de los péptidos de colágeno, una vez absorbidos desencadenan la síntesis y la reorganización de nuevas fibras de colágeno, mejorando la matriz de colágeno y afectando positivamente a la piel, los huesos, los músculos y las articulaciones, tal y como ha quedado demostrado en estudios científicos^{[2,3,4,5,6,7,8,9]}_.

Belleza natural desde dentro

Los péptidos de colágeno nutren nuestra piel desde los cimientos, ayudando a aumentar la producción de ácido hialurónico y la hidratación de la piel ^[2]. La investigación ha demostrado que Peptan^® reduce los signos del envejecimiento y reafirma la piel proporcionándole el colágeno que necesita y que soporta la estructura de la piel en sus capas más profundas^[2], con lo que Peptan^® ofrece una adecuada nutrición diaria para combatir el envejecimiento de la piel. Los estudios también han demostrado los beneficios de Peptan^® para tener un cabello bonito^[3]_.

Mantenerse joven, mantener la movilidad

Para poder llevar una vida activa o mejorar el rendimiento deportivo se necesita un sistema musculoesquelético fuerte. Ello depende de la matriz de colágeno que sostiene todos los elementos del sistema. Los estudios han demostrado que Peptan^® puede ayudar al funcionamiento de las articulaciones y a reducir su agarrotamiento^[4]. Otros estudios concluyen que Peptan^® favorece la salud de los huesos y los refuerza ^{[5, 6, 7, 8]}_.

Recuperación a través de la nutrición

Los péptidos de colágeno Peptan^® son ideales para las personas en edad madura y para todos aquellos que quieren mantener un aspecto juvenil, pero también para los deportistas. Tener músculos y articulaciones sanas reduce el tiempo de recuperación necesario después de un esfuerzo, aumenta la resistencia y la formación de músculo y ayuda a mitigar los factores de riesgo asociados con una actividad deportiva intensa. Un estudio con Peptan^® ha demostrado la reducción del dolor muscular y una recuperación acelerada después de realizar ejercicio intenso^[9], lo que supone una ventaja que ayuda a los deportistas a alcanzar sus objetivos.

Un hábito diario muy sencillo que hará que estés más sano en el futuro

Peptan^® te ayuda a seguir llevando una vida activa y a mantener tu belleza ayudándote a encontrar y manifestar tu fuerza interior. Incorporarlo en tu rutina diaria es facilísimo: no tiene sabor ni olor y puede usarse junto con otras fuentes de proteínas como el suero de leche o la soja. Es altamente soluble en agua fría y resistente al calor, por lo que puedes disolverlo en un zumo o en una sopa o añadirlo a todo tipo de recetas como, por ejemplo, una tarta o un bizcocho casero. ¡Toma Peptan^® como más te guste y disfruta de todos sus beneficios!

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REFERENCES

[1] Non-targeted and targeted analysis of collagen hydrolysates during the course of digestion and absorption.

[2] The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network

[3] Slowing down the clock with collagen peptides.

[4] Collagen peptides improve knee osteoarthritis in elderly women

[5] Hydrolyzed collagen improves bone metabolism and biomechanical parameters in ovariectomized mice

[6] Hydrolyzed collagen improves bone status and prevents bone loss in ovariectomized C3H/HeN mice.

[7] Hydrolyzed collagen contributes to osteoblast differentiation in vitro and subsequent bone health in vivo.

[8] Human enriched serum following hydrolysed collagen absorption modulates bone cell activity: from bedside to bench and vice versa.

[9] The effects of collagen peptides on muscle damage, inflammation, and bone turnover following exercise.