如何找寻您的内在力量？

几个世纪以来，胶原蛋白一直在获得内在美方面保持卫冕地位。除了是皮肤的重要成分外，胶原蛋白还是我们肌肉骨骼系统的关键元素。本文强调了胶原蛋白对运动能力和运动表现的重要性，以及如何利用 Peptan^®胶原蛋白肽应对胶原蛋白随年龄增长逐渐下降的情况，以确保我们拥有积极健康的生活方式并增强内在力量。

胶原蛋白塑造我们的身体

胶原蛋白是我们体内最丰富的蛋白质，也是支撑和保护我们器官的结缔组织的主要结构成分。胶原蛋白遍布全身，从皮肤细胞和血管到整个肌肉骨骼系统，包括肌腱、韧带、软骨、肌肉和骨骼。

肌肉骨骼系统和皮肤中的胶原蛋白

然而，胶原蛋白的生成会随着年龄的增长或生活方式、压力以及暴露于紫外线辐射下和污染环境中而减少。胶原蛋白的减少会以不同的方式影响我们的身体。例如，皮肤失去水分和变薄，并出现细纹和皱纹等衰老的视觉迹象。肌肉失去力量和功能，影响平衡、步态和整体活动能力。关节软骨的磨损和撕裂会增加不适感。此外，随着年龄的增长，骨骼的保护力度降低，骨骼变得更加脆弱。总而言之，胶原蛋白流失会削弱肌肉骨骼系统，使积极的生活方式更加费力并增加受伤的风险。

为了研究胶原蛋白肽对支撑身体和增强内在力量方面的作用，罗赛洛进行了多项科学研究，以揭示其背后的机制，以及了解补充胶原蛋白肽如何帮助人们促进健康。

胶原蛋白补充剂是如何起作用的？

胶原蛋白肽来自一个被称为“水解作用”的精心设计过程，其中胶原蛋白被切成更小的片段，有利于通过肠壁时增加肠壁对它们的吸收。随着胶原蛋白肽被吸收到血液中，它们拥有了生物利用度。^[1]

胶原蛋白肽以游离氨基酸或多肽的形式被吸收。这是唯一可能的结果，因为胶原蛋白肽富含羟脯氨酸，羟脯氨酸是一种与其他氨基酸形成稳定连接的氨基酸。由于这些连接对消化酶的活性具有很高的抗性，因此氨基酸在消化过程中以多肽的形式结合在一起。

 生物利用度和生物活性对增强人的内在力量有什么意义？

除了被吸收和拥有生物利用度外，胶原蛋白肽还具有生物活性。生物活性指的是营养物质对组织功能的影响（也称为信使效应）。就胶原蛋白肽而言，营养物质在被吸收后，会触发新胶原蛋白纤维的合成和重组，改善胶原蛋白基质，并对皮肤、骨骼、肌肉和关节产生积极的影响，这些均得到了科学研究的证实。^{[2,3,4,5,6,7,8,9]}

由内而外的自然美

胶原蛋白肽从基础滋养我们的皮肤，有助于增加透明质酸和皮肤水分的生成。^[2]研究表明，Peptan^® 可减少衰老迹象，增加皮肤紧致度，并为皮肤提供所需的胶原蛋白， 支撑皮肤最深层的结构，Peptan^{® [2]}可提供方便的日常养分来对抗衰老的皮肤。研究还表明，Peptan^® 有益于美发。^[3]

保持年轻，保持活动力

为了保持积极的生活方式或提高运动表现，您需要强壮的肌肉骨骼系统。这取决于支撑该系统所有元素的胶原蛋白基质。研究表明，Peptan^® 有助于促进关节功能并降低关节僵硬^[4]。其他研究得出结论，Peptan^® 可提升骨骼健康并支持骨骼强度。^{[5，
6，7，8]}

通过营养恢复

Peptan^® 胶原蛋白肽不仅适合老年人和希望恢复容颜的人，也适合运动人士。更健康的肌肉和关节可以减少运动后的恢复时间，增强肌肉塑造和耐力，提高表现，并有助于减少与剧烈运动相关的风险因素。一项关于 Peptan^® 的研究表明，它能减轻剧烈运动后肌肉酸痛并加速恢复，^[9]帮助运动人士实现目标。

一个简单的日常习惯，让明天更健康

Peptan^® 通过帮助您发现和展示您的内在力量来支持您养成积极的生活方式，帮助您美丽容颜。它很容易融入您的日常生活；它的味道和气味是中性的，可与其他蛋白质来源如乳清和大豆一起使用。它极易溶于冷水且十分耐热，因此可以将其与冰沙和汤一起饮用，或添加到任何其他食谱中，例如自制蛋糕。用您自己的方式去使用，享受 Pesptan^® 带来的所有益处！

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参考文献

[1] Non-targeted and targeted analysis of collagen hydrolysates during the course of digestion and absorption.

[2] The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network

[3] Slowing down the clock with collagen peptides.

[4] Collagen peptides improve knee osteoarthritis in elderly women

[5] Hydrolyzed collagen improves bone metabolism and biomechanical parameters in ovariectomized mice

[6] Hydrolyzed collagen improves bone status and prevents bone loss in ovariectomized C3H/HeN mice.

[7] Hydrolyzed collagen contributes to osteoblast differentiation in vitro and subsequent bone health in vivo.

[8] Human enriched serum following hydrolysed collagen absorption modulates bone cell activity: from bedside to bench and vice versa.

[9] The effects of collagen peptides on muscle damage, inflammation, and bone turnover following exercise.